Fietstrainers
Indoor fietstrainers zijn er in verschillende vormen en bieden elk een andere rijervaring. Het belangrijkste voordeel van de meeste fietstrainers is dat ze gemakkelijk kunnen worden opgeborgen dankzij hun opvouwbare ontwerp, waardoor ze ideaal zijn voor op reis of om te trainen in een kleine ruimte. Voordat je jouw fietstrainer koopt, moet je ervoor zorgen dat hij aan jouw behoeften voldoet en compatibel is met jouw fiets.
Hoe wordt de fiets bevestigd?
Achterwielbevestiging
Modellen met achterwielbevestiging worden aangesloten via de achteras en vereisen dat het achterwiel aan de fiets wordt bevestigd. Vervolgens wordt een trommel in contact gebracht met de achterband om gecontroleerde weerstand te bieden. Deze modellen worden het best gebruikt voor fietsen met gladde banden en veroorzaken enige slijtage van het rubber. Controleer vóór de aankoop of uw fiets compatibel is, inclusief de wielmaat en het type as.
Directe bevestiging
Bij Direct Drive-modellen moet het achterwiel van de fiets zijn, zodat de achterpatten van de fiets aan de trainer kunnen worden bevestigd. Deze trainers vereisen wel een cassette (achterste tandwielen) zodat de ketting van de fiets aan de trainer kan worden bevestigd en weerstand kan bieden.
Net als bij de trainer met achterwielbevestiging zijn er enkele compatibiliteitsproblemen waar je op moet letten bij de aankoop. Als je fiets bijvoorbeeld een steekas heeft (zoals veel moderne Mountainbikes), let dan goed op de compatibiliteit.
Alt-tekst](https://marketplacer.imgix.net/rw/C9i38mO7EvjVadqiBxEYvEycA.jpg?auto=format&fm=pjpg&fit=max&q=90&w=700&h=525&s=ee8d51e15b5b51392a51a34efbdd85fe)
Rollers
Bij de meeste rollers hoeft de fiets niet te worden bevestigd, maar balanceert de fiets op drie rollende trommels. Deze zijn een populaire keuze voor wie een meer interactieve fietservaring wil en zijn een geweldig hulpmiddel voor het trainen van evenwicht, soepel trappen en kernkracht.
Wat maakt elk model speciaal?
Magnetische trainers
Magnetische trainers gebruiken krachtige magneten om de weerstand te regelen terwijl je fietst en kunnen een zeer eenvoudige en kosteneffectieve optie zijn. Direct Drive magnetische trainers, zoals de JetBlack 'Whisper Drive', behoren tot de stilste trainers op de markt en zijn zeer geschikt voor gebruik binnenshuis.
Fluid Trainers
Fluid trainers, zoals de JetBlack 'Z1' serie, gebruiken speciale vloeistof in de trainer om de weerstand te regelen. Naarmate je sneller trapt, verhoogt de vloeistof op natuurlijke wijze de weerstand door een reeks gaatjes. Dit soort modellen wordt voornamelijk via het achterwiel bevestigd en heeft een realistisch weggevoel.
Windtrainers
Windtrainers gebruiken een speciale ventilator om weerstand te bieden tijdens het fietsen. Terwijl je trapt, biedt de ventilator weerstand tegen de lucht. Deze modellen kunnen vrij luidruchtig zijn, maar bieden een realistisch weggevoel.
Smart Trainers
Smart trainers zijn de nieuwste innovatie in fietstrainertechnologie en stellen je in staat je trainer aan te sluiten op een breed scala aan handige trainingsaccessoires voor meer training en plezier. Trainers, zoals de Tacx 'Neo Smart', maken draadloos verbinding met je smartphone, horloge, fietscomputer of zelfs je computer thuis en geven je live updates van je vermogen en cadans. Deze trainers zijn ook immens populair voor het koppelen met een virtual reality en online rijplatforms zoals Zwift.
Rollers
Bij de meeste modellen van rollers moet de fiets gebalanceerd worden bovenop drie rollende trommels. Dit balanceren kan moeilijk zijn voor beginners, maar kan een geweldig trainingsmiddel zijn omdat het meer coördinatie vereist dan statische fietstrainers. Naast evenwicht en coördinatie helpen rollers ook bij het ontwikkelen van een soepele trapbeweging. Ze worden vaak gebruikt door professionele baanwielrenners als warming-up. De meeste basismodellen van rollers hebben geen significante weerstand, hoewel duurdere opties dat soms wel hebben.
